Jadłospis

04.12.-08.12.2023

  I ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD ZUPA OBIAD II DANIE PODWIECZOREK

PONIEDZIAŁEK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

szynka,papryka,ogórek zielony

herbata malinowa

(1,7)

Jabłko

Kartoflanka z natką pietruszki

(7,9)

Ryż parboiled z frużeliną truskawkową,banan,woda z pomarańczą i miętą

(1,7)

Tosty z serem żółtym,keczupem

pomidorki koktajlowe

herbata z melisy

(1,7)

WTOREK

 

 

Bułki wyborowe,masło

dżem malinowy,zupa

mleczna z kaszką kukurydzianą

(1,7)

Gruszka

Brokułowa z zacierką i natką pietruszki

(7,9)

Kotlet mielony,ziemniaki puree,buraki (wyrób własny),kompot truskawkowy

(1,7)

Mandarynka,malina

ciastka owsiane,napój

(1,3,7)

ŚRODA

 

Chleb kępski,razowy,masło

polędwica,papryka,pomidor

sałata

herbata z miodem i cytryną

(1,7)

Jogurt jagodowy

(7)

Fasolowa z majerankiem

(6,7,9)

Makaron świderki z tuńczykiem w sosie pomidorowo-ziołowym,woda z cytryną i imbirem

(1,3,4,7)

Piernik z jabłkiem

(wypiek własny) kiwi

herbata zimowa

(1,3,7)

CZWARTEK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

jajecznica ze szczypiorkiem,ćwiartki pomidora i papryka do chrupania,herbata zimowa

(1,7)

Banan

Szpinakowa-krem z grzankami 

(7,9)

Kotlety szarpane z fileta z indyka,kasza bulgur,marchewka mini gotowana na parze,kompot wiśniowy

(1,3,7)

Deser jogurtowy z borówkami

(7)

 

PIĄTEK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

twarożek,ogórek kiszony

kawa zbożowa

(1,7)

Jabłko

Krupnik z warzywami i natką pietruszki

(7,9)

 

Ryba panierowana,ziemniaki puree,surówka z kiszonej kapusty z marchewką,woda z pomarańczą i imbirem

(1,3,4,7)

Owoce sezonowe

chrupki kukurydziane

sok

11.12.-15.12.2023

  I ŚNIADANIE II ŚNIADANIE OBIAD ZUPA OBIAD II DANIE PODWIECZOREK

PONIEDZIAŁEK

 

Chleb kępski,razowy,masło

polędwica,rzodkiewka

herbata jagodowa

(1,7)

Banan

Barszcz biały z ziemniakami

(7,9)

Racuchy z jogurtem truskawkowo-jagodowym,woda z cytryną i imbirem

(1,3,7)

Chleb wasa,masło,papryka

ogórek kiszony,herbata miętowa

(1,7)

WTOREK

 

Bułka,masło,krem czekoladowy z awokado,mleko

(1,7)

Jabłko

Brokułowa

z natką pietruszki

(7,9)

Potrawka drobiowa z warzywami,ryż na sypko,kompot wiśniowy

(1,7)

Zupa mleczna

z płatkami

(7)

ŚRODA

Chleb pszenny,razowy,masło

szynka drobiowa,ogórek zielony,sałata,papryka

herbata z miodem i cytryną

(1,7)

 

Gruszka

Wielowarzywna

z natką pietruszki

(7,9)

Makaron z twarogiem,banan,cukier trzcinowy,masło,woda z pomarańczą i imbirem

(1,3,7)

Bułka,masło

pasta rybna,ogórek kiszony

herbata owocowa

(1,4,7)

CZWARTEK

 

Chleb kępski,razowy,masło

jajko na twardo,ogórek zielony,rzodkiewka

kakao

 

(1,3,7)

Banan

Rosół z makaronem i natką pietruszki

(3,9)

Pulpety w sosie musztardowym

ziemniaki puree,surówka z białej kapusty,kompot wieloowocowy

(1,3,7)

 

Piernik (wypiek własny),mandarynka

napój

(1,3,7)

PIĄTEK

 

Chleb pszenny,razowy,masło

pasta rybna z tuńczyka,ogórek kiszony,kawa zbożowa

(1,4,7)

Jabłko

Pomidorowa z ryżem i natką pietruszki

(7,9)

Kotlety z jajek,ziemniaki,fasolka szparagowa z sezamem,woda  cytryną i imbirem

(1,3,7,11)

Koktajl jagodowy

biszkopt

(1,3,7)

Jadłospis może ulec zmianie. 

W ciągu całego dnia dostępna jest woda do picia.

W ( ) - zamienniki dla dzieci z alergią    

Oznaczenia alergenów występujących w posiłkach:

1 - Zboża zawierające gluten;
2 - Skorupiaki i produkty pochodne;
3  - Jaja i produkty pochodne;
4 - Ryby i produkty pochodne;
5 - Orzeszki ziemne (arachidowe);
6 - Soja i produkty pochodne;
7 - Mleko i produkty pochodne;
8 – Orzechy;
9 - Seler i produkty pochodne;
10 - Gorczyca i produkty pochodne;
11 - Nasiona sezamu i produkty pochodne;
12 -  Dwutlenek siarki;
13 – Łubin;
14 - Mięczaki

Piramida zdrowego żywienia

piramida zdrowego żywienia